大人发烧38.1怎么退烧

大人发烧38度1左右可以通过物理降温方式来帮助退热，比如使用退热贴或者使用温毛巾擦拭额头、手足心、前后背等部位来帮助退热，也可以在医生的指导下通过服用退烧类的药物来进行治疗，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。