脑血栓饮食推荐吃玉米、海带、西红柿等食物。玉米具有保护心血管的功效，并且玉米胚芽油中富含大量不饱和脂肪酸是人体必需的营养物质。西红柿富含大量维生素，并且还含有芦丁，可以增加血管弹性预防血栓。海带可以清除附着在血管壁上的油脂，降低血管堵塞的几率。
饮食调养有助于脑血栓患者病情的恢复。以下是一些可以选择的食物：
1、应多选择富含纤维的食物，如燕麦、蔬菜、水果等，可以促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便而加重病情。
2、适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于增强体质，促进恢复。同时，注意控制脂肪摄入，减少油腻、高胆固醇食物，以防血脂升高，影响血液循环。
3、保持饮食清淡，少盐少糖，避免辛辣刺激性食物，以免刺激血管，加重病情。多喝水，保持体内水分平衡，也有助于预防血液粘稠，减少血栓风险。
脑血栓患者，如果不确定自己是否可以吃哪些食物，可以咨询医生。