患者有齿痕脾虚还上火吃点猴头菇、山药、莲子等蔬菜可以缓解治疗。猴头菇性情味甘，具有健脾和胃、补气润肠等功效；山药具有健脾养胃、消食养阴等功效是缓解脾虚的好食材；链子是寒凉降火食物辅助食用达到清热解毒的功效。
脾虚但一补脾就上火，可能是因为补脾药物是温补性质的原因。建议服用一些清热泻火或清热解毒的药物。部分人群也可能是属于阴虚体质，体内阴液不足，导致人体阳气相对偏亢盛，形成虚热状态，此时，若服用温补的补脾药物，容易进一步劫伤人体阴液，加重阴虚内热的症状，从而表现为上火。此外，也有可能是患者脾虚严重，吃了健脾药后，身体不能充分吸收，残留的温热药会留在体内，就会出现上火的症状，这种情况下，需要药物减半服用或者是找医生调整用药。同时，日常生活中要保持饮食清淡，保持作息规律，保持心情愉快。