一般而言，正常人的免疫力是非常强大的，可以维持人体运行和抵御病菌侵袭。通常来讲，一个成年人的免疫力素质是完善的，但随着年龄的增长，免疫系统的功能会逐渐下降。另外，心理压力，营养不足以及生活方式不良也会影响人体的免疫力。
正常人的免疫力一般分为形态免疫和机能免疫两大类，其中形态免疫包括血液的免疫球蛋白，各种抗体以及巨噬细胞等，主要有效抵御外来抗原入侵，最大程度抑制病原体损害细胞和组织；而机能免疫主要针对病原体活菌，它可以扩大血液内的免疫球蛋白和细胞因子的生成和释放，这样可以与病原体发生免疫应答，有效降低病原病侵袭。
正常人的免疫力有不同的水平，一般检测结果在120-150之间，此时人体机能免疫就可以正常有效地工作，可以抵御多种病毒，细菌及其它病原体的感染，有效抵抗疾病的发生，保持健康。但是，当人体免疫力低于120时，就可能出现抵抗力不足，容易患上疾病，甚至有潜在的感染风险。