手腕骨疼痛是一种常见的发病现象，多由各种内外因素引起。内因可能与内脏功能受损有关，比如甲状腺功能亢进，关节炎，传染病等；外因可能与肌肉紧张有关，比如突然强烈力量运动，撞击等。对于手腕骨疼痛，最好是及早就医治疗，以治疗原发病损伤性疾病。如通过药物抑制剂控制免疫反应及抗炎，或者运动恢复良性，缓解疼痛。如果担心传染性疾病，还应检查身体状况及完善抗生素治疗，避免反复病痛。此外，为了预防手腕骨疼痛，应避免突然或过度运动，尤其是手腕活动，及时调整肌肉紧张情况，活动肌肉，保持良好的饮食习惯和生活习惯，减少抽烟和喝酒，及时休息。如有发病症状，应及时就诊检查，以确保有效治疗。