高尿酸血症是一种常见的代谢紊乱性疾病，可导致关节痛，痛风等症状。如果不及时处理，还可能导致肾功能衰竭，增加心血管疾病的发病率。一般情况下，要降低高尿酸血症的发病率，除了正确的用药外，还需要通过饮食调理来维持血液中尿酸的正常水平。有助于降低尿酸的水果有苹果、梨、菠萝、橙子、柚子、桔子、猕猴桃、火龙果和草莓。这些水果富含维生素C，它可以帮助身体合成氨基葡萄糖，氨基葡萄糖能够降低肾小球滤过率，抑制尿酸的释放，从而降低高尿酸的发病率。另外，还有一些具有降低尿酸的作用的水果，如葡萄、樱桃、石榴、草莓、西瓜、蓝莓、桃子、香蕉、芒果等，它们富含维生素C和多酚，它们能够抑制尿酸的释放，降低尿酸的含量。总之，饮食是高尿酸血症治疗的重要组成部分，多食用上述水果有助于降低尿酸，改善高尿酸血症的症状，但要注意不要暴食，以免中毒。