高尿酸是一种比较常见的代谢性代谢异常状态，其成因及症状在患者身上会带来严重的影响。最好的治疗办法就是改变生活习惯，减少尿酸的代谢。水果是治疗尿酸高的重要措施之一，我们可以通过多吃一些低尿酸的水果，来降低尿酸的水平。低尿酸的水果主要有柑橘类水果，如橙子、柚子、枇杷、葡萄柚等，这些水果都含有丰富的维生素C，这种维生素可以抑制尿酸的合成。此外，桃子、芒果、草莓、草莓等水果也是不错的选择，可以帮助降低尿酸和肾结石的形成。此外，还可以多吃一些低热量的水果，如苹果、香蕉、西瓜、葡萄等，这些水果可以通过抑制脂肪的合成和储存，来减轻体重，进而降低尿酸水平。除了多吃低尿酸的水果之外，我们还应该要改变饮食习惯，减少高脂肪、高蛋白的饮食，尽量少吃加工食品，多吃纤维素和植物性食品，如蔬菜和水果。同时，要坚持运动，每天不得低于30分钟，通过运动促进尿酸水平的降低。此外，要避免饮酒，多喝水可以帮助利尿，降低尿酸的水平。