排骨富含蛋白质,口感鲜美,是一种经常被大家作为食物饮食的经典之选,但是,高尿酸血症患者要慎用排骨,严重的患者应避免食用排骨。首先,由于排骨表面含有大量磷酸盐,而尿酸由磷酸盐水解而成,且磷酸盐是尿酸的一种重要前体,若摄入量过多,尿酸就会增加,严重者可能导致症状加剧。其次,排骨中所含脂肪较多,尤其是勾芡排骨,会加重患者的肝、心脏负担。最后,排骨中维生素B6的含量较高,如果摄入过量,尤其是患者已摄入其他维生素B6含量较高的药物,可能会诱发烟酸锌毒性。总而言之,对于高尿酸患者来说,一般不建议食用排骨,患者可以选择其他低油脂、低盐分、低磷酸盐的食物,积极控制食欲,科学饮食,调整饮食结构,加强体育锻炼,努力控制尿酸偏高。