产后宫颈下垂是指宫颈管出现异常下垂，又被称为宫颈失稳性，是女性生殖器官常见的一种病变，虽然不会引起疾病，但影响妇女的生活质量和孕育能力。一般而言，产后宫颈下垂主要由许多因素所引起，例如严重疲劳、手术损伤或生殖器官结构异常等。另外，长期的流产也会导致宫颈下垂的发生。 有效的治疗方法包括手术和药物治疗。针对宫颈下垂，外科手术是最常用的治疗方法，可以有效地改善宫颈腔的形态和功能。另外，药物治疗也是选择性的，可以改善炎症和疼痛，缓解宫颈下垂症状。 通常，宫颈下垂的治疗也可以结合康复治疗，该治疗方法可以帮助改善宫颈收缩功能，促进血液循环，减少宫颈变性和恢复宫颈功能等。
产后胸部下垂是许多新妈妈面临的问题，主要是由于怀孕期间乳房组织扩张，加上哺乳过程中乳腺的反复充盈和排空，以及激素水平的变化，导致乳房支撑组织受损，从而出现下垂现象。
为了改变胸下垂的情况，生产的女性可以穿戴有良好支撑作用的内衣，特别是有较宽肩带和下胸围设计的款式，减少胸部晃动对悬韧带的拉伸。同时定期进行乳房按摩，可以促进血液循环，增强乳房周围肌肉的紧致度，但需注意手法温和，避免过度拉扯。另外，多食用富含蛋白质的食物，保持良好的作息习惯，避免长时间压迫同一侧胸部，有助于减少胸部下垂的风险。