饮食上应低盐、低蛋白，选择清淡易消化的食物，并多喝水以促进水盐代谢平衡。中药调理可根据体质及病情选择，但需遵循医嘱。针灸疗法和适宜的低强度运动，如慢跑、游泳，也有助于改善血液循环和减轻肾脏负担。同时，家长需密切关注孩子病情变化，如有需要应及时就医。
调理肾虚精亏需要综合考虑个体差异，以下是一些基本的调理建议：
1.饮食调养：多食用具有滋阴补肾的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、海参等。控制盐分摄入，避免肾脏负担过重。适量补充富含蛋白质和微量元素的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。
2.生活作息：保持规律的作息时间，充足睡眠有助于身体恢复。避免过度劳累，特别是性生活要适度，以免耗损精气。加强适度的运动，如散步、游泳、太极拳等，以促进血液循环和气血畅通。
3.中药调理：可在医生指导下服用一些具有补肾益精作用的中药，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
如果症状持续不改善或加重，应及时就医。