当龟头长了红色痘痘时，建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁剂或化学物质。避免抓挠、挤压痘痘，以免加重感染。尽快就医，让专业医生进行诊断，确定病因。根据医生的建议，可能需要采取药物治疗、外用药物或手术治疗等措施。在治疗期间，要遵循医生的指导，按时服药、涂抹药物等。要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性行为，以降低再次感染的风险。面对龟头长红色痘痘的情况，及时就医并遵循医生的建议。
额头上长痘痘，医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤病，与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染和炎症反应等因素有关。可以从以下几个方面着手处理：
1. 日常护理：保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免使用油性或刺激性强的化妆品。
2. 药物治疗：轻度痤疮可外用维A酸类药物、过氧化苯甲酰等，有助于改善毛囊角化，抑制细菌生长；中重度痤疮可能需要口服抗生素、异维A酸等，控制炎症和减少皮脂分泌。
3.饮食调整：避免摄入辛辣、油腻及过多甜食，这些食物可能刺激皮脂腺分泌增多，导致毛孔堵塞。保持饮食清淡，多吃蔬果。
4.生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，减少压力水平，避免精神过度紧张。