餐后1小时血糖应不超过10.0mmol/L,餐后2小时血糖的正常范围应该在小于7.8mmol/L。
餐后血糖,即餐后2小时的血糖水平,是评估糖尿病和糖耐量异常的重要指标。根据世界卫生组织的标准,餐后2小时血糖的正常范围应该在小于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖值在7.8至11.0mmol/L之间,可能提示存在糖耐量受损,这是糖尿病前期的一种表现。而当餐后2小时血糖值等于或大于11.1mmol/L,特别是在有糖尿病症状的情况下,可以诊断为糖尿病。一般来说,餐后1小时血糖应不超过10.0mmol/L;餐后2小时血糖应降至7.8mmol/L以下。这些数值是基于健康人群的统计结果,对糖尿病患者或存在血糖异常的人群,这些标准可能有所不同。
餐后血糖一般包括餐后1小时、餐后2小时和餐后3小时血糖。不同的时间段,血糖范围有所不同。
餐后1小时血糖的正常范围为6.7-9.4mmol/L,对于老年人可适当放宽,最多不超过11.1mmol/L。餐后2小时血糖的正常值为3.9-7.8mmol/L,是餐后血糖的主要测量指标。若血糖值在7.8-11.1mmol/L之间,可能提示糖耐量异常,是糖尿病的先兆。餐后3小时血糖通常逐渐恢复到空腹水平,正常值为3.9-6.1mmol/L。
需注意的是,餐后血糖受多种因素影响,包括饮食组成、身体活动、胰岛素敏感性等,因此,监测餐后血糖时应考虑这些变量,并在医生指导下进行合理的饮食和生活方式调整。同时,对于特殊人群如孕妇,血糖范围可能有所不同。如有疑虑或血糖异常,建议及时就医咨询。