金银花茶的功效与作用及禁忌

金银花茶有丰富的营养成分，具有抗氧化、抗衰老、抗炎、抗菌的作用，能够改善肠道菌群，帮助消化，缓解便秘等症状，还能改善睡眠质量，促进血液循环，有助于改善心脑血管疾病。但是，金银花茶也有一定的禁忌，如孕妇、哺乳期女性、体质虚弱者不宜饮用，有腹泻、肠胃溃疡、肝炎等慢性病患者也应慎重饮用。此外，金银花茶可以调理肝肾，但是如果患有肝肾疾病的患者，应避免长期饮用。