2023-07-14 15023人浏览
病情描述:最近母乳有点多,宝宝吃不了,但又不想浪费,请问母乳成人吃了有营养吗?
母乳是最完整的营养品,婴儿母乳喂养最为完美,但是母乳也可以被成人食用,母乳中含有丰富的营养成分,其中的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等都可以满足成人的营养需求。但是,任何食物都不能取代均衡饮食,因此,成人应该坚持均衡饮食,以保证身体健康。