营养性缺铁性贫血是一种由于缺乏铁质而引起的贫血症,是一种常见的营养缺乏病。铁是血红蛋白的重要成分,缺乏铁质会导致血红蛋白合成减少,从而使血液中红细胞减少,出现贫血症状。主要症状包括乏力、头晕、心悸、皮肤苍白等。此外,由于铁质缺乏,还会影响免疫功能,使患者易受感染。因此,营养性缺铁性贫血是一种营养缺乏病,需要通过补充铁质来治疗。
与患者的饮食习惯有关。经常吃一些垃圾食品导致的营养物质摄入不足,就会出现营养性缺铁性贫血。建议患者养成良好的饮食习惯,不挑食,注意营养均衡。如果口服铁剂效果不好,可以通过静脉补铁的方式改善贫血的症状。
营养性缺铁性贫血是指各种原因引起的缺铁性贫血,多见于婴幼儿。营养性缺铁性贫血的原因与铁摄入不足有关,如儿童偏食、挑食、食欲不佳、慢性肠道失血导致铁流失过多等。建议平时一定要养成良好的饮食习惯,不要挑食,可以多吃些含铁丰富的食物。
缺营养性缺铁性贫血通常是婴幼儿的最常见的疾病,主要是铁摄入量不足,或者是各种因素导致铁流失造成的,也可能是婴幼儿生长发育快对铁的需求量大,而没有得到及时的补充造成的。人体内的铁属于一种造血物质,铁不足就会引起造血功能障碍,所以会造成缺铁性贫血。日常治疗上应适当加强孩子的营养补充,提高体内铁的含量。
营养性缺铁性贫血患者主要应注意多吃含铁食物。如瘦肉、动物肝脏、血液制品、紫菜、菠菜、木耳、海带等食物含铁量就很丰富。此外需要多吃富含维生素C的食物和水果,因为维生素C可以促进铁的吸收。避免喝咖啡、浓茶和牛奶,因为它们会抑制铁的吸收。