三七粉要怎么吃

三七粉具有清热解毒，润肺止咳，健脾养胃的功效，可以用来治疗肺虚乏力、咳嗽、腹痛、消化不良、咽喉痛等症状。三七粉可以通过吃粉末，或者拌入汤或粥中食用，也可以用来熬制药膳，以及拌入汤粥、茶饮中食用，以达到补肺养气的目的。此外，三七粉还可以拌入油菜中，以达到补肺养气的效果。