体外射精的危害主要体现在以下几个方面：1.避孕失败风险：体外射精并非可靠的避孕方法，可能导致意外怀孕，给双方带来不必要的困扰和心理压力。2.性生活满意度下降：长期采用体外射精可能影响性生活的连贯性和满足感，降低夫妻双方的性生活质量。3.心理影响：频繁使用体外射精可能引发焦虑、紧张等负面情绪，不利于身心健康。因此，建议在选择避孕方式时，优先考虑更为安全有效的方法，如使用避孕套或口服避孕药等，以确保避孕效果并维护良好的性生活体验。同时，关注自身心理健康，保持平和心态有助于提升整体生活质量。
体外射精作为一种避孕方法，虽然可以减少避孕套的使用，但长期使用会对身体产生一定的影响。
1.体外射精容易导致避孕失败，因为男性在性高潮时很难准确控制射精的时间，有可能在女性体内发生意外射精，从而导致怀孕。这不仅增加了非意愿妊娠的风险，还可能对女性的身心健康造成负面影响。
2.频繁使用体外射精法可能导致男性性功能障碍，如阳痿、早泄等。
3.可能影响男性的心理状态，使其处于长期的紧张和焦虑状态，进而影响性生活质量。
如有任何疑虑，建议及时咨询医生。