虫草是一种名贵的中药，具有滋补养阴、清热解毒的作用，可以治疗消化系统疾病，如腹泻、胃炎、胃痛、消化不良等；也可用于治疗呼吸系统疾病，如咳嗽、气喘、支气管炎、肺炎等；还可以治疗妇科疾病，如月经不调、痛经、宫颈炎等；还有降血压、降血脂、抗衰老的作用，可以帮助人们改善身体健康状况。虫草的滋补作用也很明显，可以提高人体的免疫力，增强体质，帮助调节内分泌，改善睡眠质量，延缓衰老。建议在医生的指导下服用，以免出现不良反应。
虫草的功效与作用主要包括以下几个方面：
1、增强免疫力：能够增强人体免疫力，提高抵抗力。其富含的虫草多糖等成分，能有效抑制细胞增殖活性，对抗癌症等慢性疾病。
2、抗疲劳：虫草能促进能量代谢，对抗疲劳有明显效果。，能够清除体内自由基，延缓衰老，提高体力和精力。其还能调节内分泌，改善内分泌失调引起的各种症状。
3、保护心血管：虫草可降低血脂，防止动脉硬化，对心血管疾病有预防和辅助治疗作用。
4、改善睡眠：对神经衰弱、失眠等症状，虫草也有一定的改善作用。
5、改善肾功能：虫草对肾脏有一定的保护作用，可用于辅助治疗肾虚引起的腰膝酸软等症状。
虫草虽好，但并非人人适用，孕妇、儿童以及对虫草过敏者应慎用。在使用时，最好咨询医生的意见。