老年人尿酸高需要及时治疗，先应避免吃肉食、海鲜和浓茶及酒类这些食物，可以多吃蔬菜、糙米等。要合理控制饮食，不要吃油腻、咸、辣、冷等食物，保持饮食均衡，尤其是要多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，有助于调节体内酸碱平衡，也可以食用百香果、芒果、柚子等果蔬，减少尿酸的排泄。此外，要补充矿物质，常吃新鲜水果和菜蔬，每天进行适当的运动和体育锻炼，多晒太阳以及多饮水，帮助排出尿酸，同时应避免长时间熬夜，合理安排好作息时间，保证充足睡眠，增强体质。另外，服药还是有必要的，但是必须由专业医生指导，合理用药。
老年尿失禁的关键在于找到根本原因并采取相应措施：
1.药物治疗：根据病因，可能需要使用药物，如抗胆碱药来放松膀胱肌肉，或抗生素治疗感染。
2.物理疗法：如盆底肌肉锻炼，帮助增强控制尿液的肌肉。
3.行为疗法：如膀胱训练，逐渐延长排尿间隔时间，提高膀胱容量。
4.辅助设备：使用吸收性产品，如成人尿布或护垫，保持干爽和舒适。