得了乙流可以吃鱼吗

得了乙流后，一般来说是可以吃鱼的。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及多种矿物质，这些营养物质有助于提高免疫力，促进身体恢复。然而，在乙流期间，患者的消化功能可能会受到一定影响，因此建议选择清蒸、煮汤等清淡的烹饪方式，避免油炸、辛辣等刺激性强的做法，以免增加肠胃负担。此外，如果患者对鱼肉过敏或有消化不良等情况，则应避免食用。在乙流期间，患者应保持营养均衡，适量食用鱼肉等富含蛋白质的食物，有助于身体恢复。