乙流发烧怎么缓解

乙流发烧可以缓解的方法：1、注意休息，多休息可以有助于缓解发烧。2、适当的服用温开水，有助于缓解发烧。3、穿暖舒适的衣物，不要让身体变得太热。4、用毛巾敷在背部和脚上，分散体温，改善发烧。5、保持营养均衡，适当摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，以增强抵抗力，促进病情恢复。6、适时服用适量的药物，可以缓解症状，如：布洛芬、阿司匹林等，但是要在医生指导下使用。如发烧持续或加重，建议及时就医，以免延误病情。