射精太快又叫早泄，是男性性功能障碍的一种。需要改善这种状况患者平时可以：1、控制饮食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，多食用蔬菜水果，以提高机体免疫力，增强体质。3、注意充足的睡眠，保持良好的作息时间，4、多参加体育锻炼，增强体质5、尽量避免饮酒，因为酒精会抑制神经系统，降低性功能。6、可以咨询专业的心理医生，从心理上解决问题，加强自信心，提高性活动的质量。
射精后想要快速恢复并再次射精，虽然理论上可能，但实际操作中并不建议，因为这可能会对身体健康产生不良影响。以下是一些可以帮助身体在射精后尽快恢复的方法：
1.充分休息，放松身心：给予身体充分的休息时间，有助于身体的自然恢复过程。放松身心，避免过度紧张和焦虑。
2.均衡饮食：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。增加富含这些营养素的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。
3.适当运动：适度的体育锻炼可以提高身体素质和身体机能，有助于改善性功能和恢复能力。但要避免过度劳累和剧烈运动。
4.减少压力：学会管理和减轻压力，如通过冥想、呼吸练习、休闲活动等来放松心情。
过度追求性功能可能导致身体和心理上的不良影响，因此应该保持适度并注重整体的健康生活方式。