香蕉的热量高吗

答案是肯定的。香蕉是一种高热量的水果，是水果中热量较高的水果。香蕉的热量主要来自葡萄糖和淀粉，。香蕉中含有较多的碳水化合物，碳水化合物是人体最重要的能量来源，能够提供大量的能量，支撑身体的活动。此外，香蕉中还含有较多的纤维素，纤维素也能提供一定的能量，但是热量比葡萄糖和淀粉要低得多。但是，香蕉中的脂肪含量很低，所以它是一种健康的食物，可以帮助人们补充能量，满足日常需求。