牡蛎有滋补肝肾、清热解毒、消炎止痛、抗衰老等功效，可以治疗肝炎、肾炎、肺炎、痛风、慢性支气管炎等疾病。此外，牡蛎还可以提高免疫力，增强体质，促进新陈代谢，延缓衰老，增强记忆力，改善失眠症状，抗氧化，预防心血管疾病，美容养颜等。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸等营养元素，可以满足人体对氨基酸的需要。另外，它还含有大量的磷脂、甘油三酯、胆固醇等，能够有效改善血液循环，调节血脂，降低胆固醇，预防动脉硬化。
牡蛎壳一般具有强壮骨骼的功效，牡蛎壳中富含大量的钙质，能够补充身体所需的钙元素，有助于促进骨骼生长和强壮。牡蛎壳还有重镇安神功效，对于治疗惊悸失眠，眩晕耳鸣等症也有较好的效果。
此外，牡蛎壳能够滋养肝肾，促进肝肾功能的正常运转，肝肾功能不佳的人群进行使用，也有一定的保健作用。牡蛎壳经过煅烧后，还具有收敛止汗的作用，可以用于缓解自汗盗汗、遗精崩带等症状。
牡蛎壳在使用时需遵循医生的建议和指导，确保安全和有效。