有肠胃炎的患者应该注意以下几点：1.选择低脂肪、低热量、易消化的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等；2.坚持少食多餐，每餐食量不宜过大，以免负担过重；3.适当增加饮水量，以缓解肠胃炎的症状；4.尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、葱等；5.尽量少吃含激素、防腐剂的食物；6.多吃一些清淡的粥、稀饭、蛋清等，以减轻肠胃负担；7.少吃烟、酒、咖啡等刺激性饮料。
胃炎的饮食注意事项主要包括以下几点：
1.规律饮食：确保一日三餐规律进食，避免暴饮暴食，建议少食多餐，以减轻胃部负担。
2.饮食习惯：细嚼慢咽，有利于胃部充分吸收，减轻负担。注意饮食卫生，避免食用变质、不洁的食物。
3.少食多餐：采用少食多餐的方式，减轻胃部负担，避免一次性摄入过多食物。
4.避免刺激性食物：减少辛辣、油炸、过酸、过甜、过硬的食物摄入，这些食物可能刺激胃黏膜，加重炎症。
5.温和饮食：选择清淡、易消化的食物，如小米、山药、南瓜等，多吃高营养食物，如牛奶、鸡蛋羹等，以补充营养，促进恢复。
6.戒烟限酒：烟草和酒精都是胃炎的常见诱因，应尽量避免。
7.充足水分：保持充足的水分摄入，但避免饭后立即大量饮水，以免增加胃部压力。