尿结石的排出速度受多种因素影响,包括结石大小、类型、位置以及个人的生理状况。以下是一些加快结石排出的方法:
1. 大量饮水:每天至少喝2-3升水,保持高尿量,有助于冲洗尿道并促进结石排出。
2.药物治疗:医生可能会开具溶石药物,如α-阻滞剂(如坦索罗辛),帮助扩张输尿管,促进结石通过。
3.物理疗法:低能量冲击波碎石可用于破碎较大的结石,使其更容易排出。
4.饮食调整:减少钠、钙和草酸盐摄入,增加蔬果纤维,有助于预防结石形成和促进排石。
5.体位变化:有时改变体位,如站立跳跃,可能有助于结石移动。
如果疼痛剧烈、发热、血尿等症状持续,应立即就医。