一般不建议自己排肾结石。排肾结石的最佳方法是需要根据患者具体情况选择。可以通过超声波来帮助诊断肾结石，它可以提供结石的位置，大小，形状和结构的信息。如果肾结石较小，可以通过药物治疗来溶解肾结石。如果结石太大手术，可以通过手术治疗，如一些常见的手术技术，如腹腔镜手术，微创手术，以及传统的开放手术。这些手术的目的是切除结石，以及确保肾脏的完整性。激光碎石术也是一种可行的排结石技术，它可以改善患者的症状，并且可以减少手术的风险。
排结石通常根据结石类型、大小和位置来选择合适的治疗方法。以下是一些常见的排结石方法：
1.自然排出：小结石（小于5毫米）有时可通过增加水分摄入、尿液碱化以及适当的运动自行排出。医生可能会建议服用某些药物帮助结石通过尿路。
2.药物溶石：对于特定类型的结石，如尿酸结石或某些草酸钙结石，医生可能会开具药物来溶解结石。
3.体外冲击波碎石：这是一种非侵入性的治疗方法，利用高能量冲击波聚焦在肾脏或输尿管结石上，将其碎成小颗粒，随后可随尿液排出。
4.内窥镜手术：包括经皮肾镜碎石术和输尿管镜碎石术。这些手术通过皮肤或尿道插入细长镜子，直接到达结石位置，用激光或其他工具将其破碎并取出。