肠胃炎能不能吃水果

一般来说，肠胃炎患者可以吃一些温和的水果，也要注意控制量。患者可以吃苹果、梨、桃、橙、芒果等温和的水果。肠胃炎患者还可以吃一些经过烹调的水果，如苹果泥、梨泥等，也要控制量，不要一次吃太多。肠胃炎患者应避免吃一些糖分过高的水果，如荔枝、芒果等，以免加重病情。

急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常伴有腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。病情发展迅速，临床表现多样，病情严重者可出现高热、脱水、贫血等症状。患者的饮食应当清淡，不宜过量食用油腻、辛辣及刺激性食物，避免刺激胃肠，以免加重病情。最好选择温和的水果，如梨、苹果、桃子等，可以煮熟后食用，以减轻消化负担。还可以选择新鲜的果汁，但是要注意果汁中的糖分，避免过量饮用。

患有肠胃炎的人可以适当地食用一些水果，如苹果、梨、柚子、橙子、菠萝、香蕉、西瓜等，它们都是果蔬中的低酸性水果，对慢性肠胃炎患者有益。肠胃炎患者不宜食用酸性水果，如柑橘类水果、草莓、酸枣、樱桃等，因为它们会刺激胃酸分泌，加重患者症状。慢性肠胃炎患者在食用水果时，一定要根据自身症状，选择低酸性、无种子的水果，以减轻病情，保护肠道健康。

消化道症状特征主要表现为上腹部不适、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、食欲不振等。患者应选择清淡、不易产生刺激性的水果，如香蕉、苹果、梨、桃子等，以减轻肠胃的不适感。也可以选择一些富含维生素的水果，如橙子、柠檬、芒果、西瓜等，这些水果可以补充维生素，增强机体免疫力，有助于病情的恢复。在进食水果时，应注意控制水果的摄入量，避免摄入过多的水果，以免加重肠胃负担。尽量避免摄入过多的生冷食物，以免刺激肠胃，导致症状加重。

急性肠胃炎几乎所有水果都不能吃，特别注意荔枝、香蕉、橘子、山楂等水果还会加剧急性肠胃炎症状。1、荔枝：荔枝含有比较丰富的柠檬酸以及苹果酸等物质，急性肠胃炎时期吃荔枝会加重症状。2、香蕉：含有大量的镁元素，急性肠胃炎发作时吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。3、橘子：橘汁含有大量糖分和有机酸，急性肠胃炎时吃橘子，会刺激胃肠黏膜，使胃肠胀反酸。4、山楂：味酸，急性肠胃炎时食用，会增强饥饿感或产生胃肠痛；山楂富含果胶，遇胃肠酸会发生胶凝，在胃肠内凝结成块而发生结石。出现不适，及时就医。