肠胃炎是指肠道和胃的炎症，可以分为慢性和急性两种。调理肠胃炎，要保持良好的生活习惯，要注意调节饮食，减少油腻食物、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，每天坚持进行低强度的运动，还应多吃富含维生素的食物，如豆类、蔬菜、水果等。也可以适当服用抗炎药物，以缓解炎症，改善症状。还可以适当服用抗生素，以杀灭肠道内的病原体，加快恢复。
男性肠胃炎的调理主要围绕：
1.饮食调整：初期宜清淡易消化，如稀饭、面条，避免油腻、辛辣刺激性食物，减轻胃肠负担。
2.腹部按摩：顺时针方向轻柔地按压腹部，每次按摩5-10分钟，每日数次。这有助于改善腹胀、腹泻等症状。
3.药物治疗：由细菌感染引起的肠胃炎，可选择适合的抗生素，如诺氟沙星、环丙沙星等进行治疗。同时，也可使用止泻药物、解痉止痛药物和益生菌药物等，具体药物应在医生指导下使用。
4.休息与运动：保持充足的水分摄入，以防脱水。规律作息，避免熬夜，减少精神压力。适量运动，避免剧烈运动，促进肠胃蠕动。在病情好转后，可逐渐增加运动量，如散步、慢跑等，有助于增强体质，促进恢复。
具体治疗方案需结合患者实际情况由医生制定，如有任何不适，请及时就医。