红酒不能直接降低血脂。
红酒中的多酚类化合物,尤其是白藜芦醇,被认为具有抗氧化、抗炎和改善心血管健康的作用。适量饮用红酒,建议男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯,可能有助于提高血液中的高密度脂蛋白水平,同时降低低密度脂蛋白氧化的风险,从而起到降血脂的效果。
但是,红酒中含有酒精,而酒精会使体内甘油三酯水平升高,甘油三酯是血脂的重要组成部分。高甘油三酯水平容易导致血液粘稠和血管阻塞,从而加重高脂血症,增加患心血管疾病的风险。而且,过量饮酒会对健康产生负面影响。
因此,血脂高的患者建议避免饮用含酒精的饮品,包括红酒。同时,保持良好的饮食习惯,避免食用油腻食物。