血脂高可以吃南瓜籽吗

血脂高可以吃南瓜籽，但是应该少吃。南瓜籽含有丰富的营养物质，包括脂肪酸、亚油酸、维生素E、油脂、氨基酸、 B族维生素、微量元素等。高脂血症的人可以少吃一些，补充人体所需要的营养成分；因为南瓜籽含有一部分油脂，大量摄入以后会导致血脂增高。高脂血症的患者应该健康饮食，多吃含有膳食纤维丰富的食物，比如蔬菜和粗粮，包括芹菜、韭菜、荞麦、玉米等；如果通过非药物治疗，血脂不能达标的，需要在医生指导下服用降脂药物，调整血脂，包括辛伐他汀、非诺贝特等。出现不适，及时就医。