根据美国糖尿病协会的指南，正常血糖范围为70-99 mg/dl（3.9-5.5 mmol/L）。血糖水平低于70 mg/dl（3.9 mmol/L）被认为是低血糖，血糖水平高于99 mg/dl（5.5 mmol/L）被认为是高血糖。 我们还需要考虑血糖的日内波动，以及血糖的早晚和空腹血糖水平。早晚血糖水平应在80-130 mg/dl（4.4-7.2 mmol/L）之间，空腹血糖水平应在70-99 mg/dl（3.9-5.5 mmol/L）之间。 57岁男性血糖正常水平为70-99 mg/dl（3.9-5.5 mmol/L），早晚血糖水平应在80-130 mg/dl（4.4-7.2 mmol/L）之间，空腹血糖水平应在70-99 mg/dl（3.9-5.5 mmol/L）之间。但是，血糖水平可能会因个体而异，如果您的血糖水平出现异常，建议您就诊，以便进行进一步的评估和治疗。
45岁血糖的正常值范围与其他成年人相同，不受年龄特定限制。一般来说，空腹血糖（FPG）的正常范围是3.9至6.1mmol/L，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。
空腹血糖是诊断糖代谢紊乱的关键指标，若空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，并伴随糖尿病相关症状（如多饮、多尿、体重减轻等），则可诊断为糖尿病。而空腹血糖在6.1至6.9mmol/L之间被称为空腹血糖调节受损，餐后两小时血糖在7.9至11.0mmol/L之间则称为糖耐量异常，这两者均属于糖尿病前期病变，需引起注意并及时采取措施控制血糖水平。
请注意，如有血糖异常或疑虑，建议及时就医并遵循专业医生的建议。