血脂水平的升高需要引起重视,当总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇的数值达到19毫摩尔/升时,这远远超过了正常范围。
一般来说,甘油三酯的正常范围在0.3-1.7毫摩尔/升之间,总胆固醇在2.9-5.3毫摩尔/升之间,而血脂19毫摩尔/升远远超出了这一正常范围。这种高血脂水平不仅可能增加患急性胰腺炎的风险,还可能引发心血管疾病,如动脉硬化、脑血栓等,同时也可能导致血脂异常、脂肪肝、糖尿病和肾功能异常等。
因此,一旦发现血脂高达19毫摩尔/升时,应及时就医,在医生的指导下服用降脂药物,并调整饮食习惯,少吃油腻食物和高蛋白类食物,多吃蔬菜,同时增加体育锻炼。
脂肪肝通常不严重,但是如果不及时治疗,发展成脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化,则病情较为严重。 多数脂肪肝患者,平常没有任何症状,这种情况不太严重,但是也需要进行饮食控制和运动锻炼。如果不及时治疗,调理,发展为脂肪性肝炎就比较严重。脂肪肝还有可能进展为肝硬化,治疗起来比较困难。
脂肪肝患者多是肥胖导致,可在医生指导下服用他汀类调脂药物,如洛伐他汀、辛伐他汀等治疗,在服调脂药物期间需定期复查肝功能。如果脂肪肝患者出现肝功能转氨酶明显升高,可以服用还原性谷胱甘肽、复方甘草酸苷、甘草酸二铵等护肝降酶的药物,帮助肝功能的恢复。
脂肪肝患者饮食上要清淡、少油脂饮食,避免高糖、高淀粉类食物,多吃粗粮、蔬菜、水果。每周进行3-4次有氧运动,每次30分钟以上。