可以适量吃鸭蛋。鸭蛋中的脂肪含量较高，其中大部分为不饱和脂肪酸，有助于促进胃液的分泌和胃肠道的蠕动，促进食物的消化和排泄；鸭蛋还富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，有助于胃炎患者的康复和身体健康。养成良好的饮食习惯，在饮食上坚持规律用餐、少食多餐，一般适宜食用清淡、温热、少渣的食物，比如麦麸、粥品等，尽量不要食用腌制、烟熏、生冷、辛辣等刺激性食物；根据自身的实际情况逐渐加强运动锻炼，提高自身的抗病能力；胃炎患者应当关注胃部的保暖，根据天气变化适当增减衣物，晚上睡觉时盖好被褥，避免腹部着凉，从而加重病情。出现不适，及时就医。
