剧烈运动后胃难受恶心是一种常见的症状，当人体长时间运动时，体内的水分发生改变，高强度的剧烈运动会大量消耗体内的水分，此时体内液体摄入量不足，胃液分泌量增多，结果可能导致胃痉挛、胃酸失控和其他胃肠道不适症状，如胃难受、恶心。高强度的剧烈运动会使血液的流量大量转移到肌肉和关节，使胃肠道的血流量减少，也会引起胃难受、恶心等症状。在运动前应规律饮水，保持充足的水分摄取有利于保护胃肠道，避免出现剧烈运动后胃难受恶心。应选择适宜人体的运动，避免过度的运动，以免使胃肠道发生破坏，从而引发胃难受恶心。
胃难受、恶心和呕吐可能由多种原因引起：
急性胃肠炎、食物中毒、过度饮酒、药物副作用、胃食管反流病、胃溃疡、胃炎、胆囊炎、胰腺炎等都可能导致这些症状。
此外，妊娠、癌症、脑膜炎或颅内压增高、糖尿病引起的酮症酸中毒以及焦虑或压力也可能导致胃部不适和恶心。
如果这些症状是新出现的、持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。