出水痘一般是可以喝酸奶的，酸奶中含有大量的乳酸菌，可以调节肠道内菌群，以此来维持正常菌群平衡。适量喝酸奶能够让胃肠道吸收加快，促进排泄清除体内热毒，有利于病情的恢复，但过敏体质患者尽量不要喝酸奶，以免产生过敏反应。
长痘的人可以喝酸奶，但需要注意酸奶的种类和用量。酸奶含有丰富的乳酸菌和益生元等成分，有助于促进肠道菌群平衡、增强免疫力、改善皮肤等。对于长痘的人来说，饮用适量的酸奶还可以缓解痘痘问题。注意，酸奶的种类和用量都需要控制。
一般来说，建议选择原味、低糖或无糖的酸奶，避免含糖量过高的酸奶。