一般来说，针对智齿牙龈肿痛的治疗，方法有以下几种：1. 常规治疗：如果智齿还没有完全长出，牙龈肿痛可以通过冷敷和漱口来缓解症状。同时，可以使用消炎药物和止痛药来缓解疼痛。2. 拔除智齿：如果智齿已经完全长出，但是位置不好，容易滋生细菌，可以考虑拔除智齿。拔除智齿需要在专业医生的指导下进行，手术后要注意休息和饮食，避免刺激性食物。3. 牙周病治疗：如果智齿长出后导致牙龈肿痛，可能是因为牙周病引起的。此时，除了治疗智齿外，还需要治疗牙周病，保持口腔卫生，避免细菌滋生。建议患者在选择治疗方法时，要听从医生的建议，避免盲目自行治疗，以免造成更严重的后果。
智齿牙龈肿痛可能是由于智齿冠周炎，这是智齿周围软组织发炎的常见情况。以下是一些缓解症状的建议：
1.口腔卫生：保持良好的口腔清洁，尤其是智齿区域。使用软毛牙刷，小心清洁智齿周围的牙龈，避免食物残渣积聚。使用牙线辅助清理邻近牙齿的间隙。
2.温盐水漱口：每天多次用温盐水轻轻漱口，有助于消炎和减轻疼痛。
3.冷敷：如果脸部肿胀，可以尝试用冰袋包裹在面颊上冷敷15分钟，间隔一会儿后再敷，可以减少肿胀。
4.非处方药：可以短期使用非处方止痛药，如布洛芬胶囊，来缓解疼痛。但是使用的时候应该在医生的指导下进行用药。
5.饮食调整：选择软食，避免咀嚼困难或进一步刺激患处。
如果疼痛持续不减或者有发热、脓液排出等症状，应尽快就诊。