牙龈肿是指牙龈组织发生炎症后肿胀的情况，主要是由于牙菌斑和牙石堆积在牙龈边缘，刺激牙龈组织引起的炎症反应。牙龈肿的主要症状包括牙龈红肿、出血、疼痛、牙龈下陷等。牙龈肿的主要原因是牙齿周围的牙菌斑和牙石，会刺激牙龈组织，引发炎症反应。同时，不良的口腔卫生习惯、营养不良、缺乏维生素C等也会增加牙龈肿的发生风险。另外，吸烟、压力大、免疫力低下等也会导致牙龈肿的发生。治疗牙龈肿的关键是清除牙菌斑和牙石，恢复牙龈健康。口腔科医生会通过洁牙、刮治、牙菌斑染色等方法清除牙菌斑和牙石。同时，患者也需要加强口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口等。对于严重的牙龈肿，医生可能会开具抗生素、消炎药等口服药物，注意使用药物需要谨遵医嘱。