心脏跳动过快，也称为心动过速，是指心脏每分钟跳动的次数超过正常范围。这种情况可能会导致心脏衰竭、心绞痛、心律失常等严重后果。如果出现心脏跳动过快的症状，建议患者采取以下措施缓解症状：1. 放松身心：心跳过快可能是由焦虑、紧张等情绪引起的，因此患者可以通过冥想、深呼吸等方式来放松身心，从而缓解心跳过快的症状。2. 避免刺激性食物和饮品：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物和饮品会刺激心脏，增加心率，因此患者应避免食用这些食物和饮品。3. 控制体重：肥胖会增加心脏负担，导致心跳过快，因此患者应注意控制体重，保持健康的体重。4. 规律作息：保持规律的作息时间有助于维持心脏的正常节律，减少心跳过快的发生。如果症状没能得到缓解，建议及时就医。
