一般情况下，患者需要了解槽牙松动的原因。如果是因为龋齿导致的槽牙松动，建议进行洗牙、补牙等治疗。如果是牙周炎引起的槽牙松动，建议进行根管治疗或牙周病治疗。如果是槽牙受伤导致的槽牙松动，可以根据受伤情况进行相应的修复治疗。患者还需要注意口腔卫生。牙齿松动后，牙齿周围的牙龈可能会出现红肿、出血等症状，这时候要保持口腔清洁，每天用软毛牙刷刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期去医院做口腔检查和清洁，以保持牙齿健康。如果槽牙松动严重，需要进行牙齿固定。根据牙齿松动的程度和原因，选择合适的牙套、牙托等器械固定牙齿，帮助牙齿恢复正常。
槽牙松动疼痛可能由多种原因引起，如牙周炎、根尖周炎、外伤等。可以采取以下方法进行缓解和治疗：
1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用消炎药物如阿莫西林胶囊、头孢类或甲硝唑片等，这些药物有助于消除炎症，缓解疼痛。
2、漱口：使用温盐水或生理盐水进行漱口，这有助于清洁口腔，减少细菌滋生，减轻炎症和疼痛。
3、纤维带固定：如果槽牙松动的情况不是特别严重，可以通过纤维带固定的方式来稳固牙齿，避免其进一步松动。
4、根管治疗：如果槽牙松动是由根尖周炎引起的，需要进行根管治疗。根管治疗能够彻底清除根管内的感染物，治愈根尖周炎，缓解牙齿松动和疼痛。
在出现槽牙松动疼痛时，应该及时就医。