牙龈发黑的原因可能是由于牙结石、牙周炎等引起的牙龈炎症，也可能是由于饮食不当、吸烟、酗酒等不良生活习惯导致的。如果是牙结石或牙周炎引起的牙龈发黑，建议进行洁牙、刮治等治疗，以清除牙龈周围的细菌和残留物，帮助牙龈恢复健康。同时，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期更换牙刷。需要注意戒烟、限制酒精摄入量。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强牙龈的抵抗力，预防牙龈发黑。同时，少食用含糖食物，以免引发口腔疾病。
牙龈萎缩发黑可能由多种原因引起，包括牙周病、龋齿、牙体金属义齿修复以及牙龈单纯色素痣等。可以采取以下的处理方法：
1、牙龈萎缩发黑的主要原因是牙周病。可以通过定期洁牙、使用牙线等方式预防牙周病，同时定期到医院进行牙周病的治疗，保持口腔的健康。
2、对已经出现牙龈萎缩发黑的建议进行牙龈移植手术。牙龈移植是一种常见的牙周治疗方法，通过移植健康的牙龈组织到受损的部位，可以有效地修复牙龈组织，改善牙龈的外观和功能。
3、改变生活习惯戒烟、戒酒、定期刷牙、使用牙线等，都可以帮助减少细菌滋生，保持牙龈健康。
如果症状加重，应该及时就医。