建议患者可以采取以下措施缓解蛀牙疼痛。1. 饮食调整：避免食用过热、过硬的食物，以免刺激蛀牙，加重疼痛。建议患者多食用软食和易消化的食物，保持口腔清洁。2. 使用止痛药：可以在医生的指导下服用止痛药，缓解蛀牙疼痛。但是长期使用止痛药也会对身体造成一定的负担，因此需要遵医嘱使用。3. 局部治疗：可以在医生的指导下使用具有镇痛作用的牙膏或者漱口水，可以缓解蛀牙疼痛。4. 根管治疗：如果蛀牙已经严重影响到牙髓，导致剧烈疼痛，就需要进行根管治疗，可以消除牙髓的炎症，缓解疼痛。5. 牙齿修复：根据蛀牙的情况，可以选择牙齿补牙或者牙齿烤瓷修复等方法，修复受损的牙齿。
在蛀牙牙疼时，可以采取以下措施进行缓解：
1.口腔卫生：保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙。每天至少刷两次牙，并且可以使用牙线清理牙缝。
2.温盐水漱口：可以用温盐水漱口，这样可以减轻疼痛和减少感染。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣刺激、过硬、过烫的食物，这些都可能会加重疼痛。
4.冷敷：可以将冰块用毛巾包裹后敷在疼痛的脸颊上，有助于收缩毛细血管，减轻炎症分散，从而缓解局部肿胀和疼痛。
5.止痛药：可以使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚可以用来暂时缓解疼痛，但要遵循药品说明或医生建议使用。
6.就医：若疼痛持续不减或加重，建议及时就医，医生会根据情况采取针对性的治疗措施，如根管治疗、牙冠修复治疗等。