乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、胀痛、不适等症状。治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗，具体治疗方案需根据患者的具体情况而定。药物治疗方面，可以通过服用中药、西药或激素类药物来缓解症状。但是需要注意的是，药物治疗只能暂时缓解症状，对于病情的根治作用有限，需要在医生的指导下使用。手术治疗是治疗中度乳腺增生的最有效方法。常用的手术包括乳房肿块切除术、乳房部分切除术和乳房全切除术。手术的选择应根据肿块的大小、位置和患者的年龄等因素来决定。除了药物治疗和手术治疗外，患者还可以通过改变生活方式来缓解症状。如保持良好的饮食习惯、避免高脂肪、高热量的食物，适当进行运动等。