乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,主要表现为乳房的结节、增厚、胀痛等症状。治疗乳腺增生最好的方法是综合治疗,包括药物治疗、手术治疗和保健治疗。药物治疗是治疗乳腺增生的首选方法。可以选择使用中药或西药,如中药的茯苓、白芍、当归等具有活血化瘀、调节内分泌的作用;西药的雌激素受体调节剂、抗雌激素药物等也可以有效缓解乳腺增生症状。注意使用药物需要在医生的指导下进行。手术治疗是治疗乳腺增生的有效手段。对于乳腺增生伴有明显的症状或疑似恶变的病变,建议采取手术治疗,如乳腺良性肿瘤切除术、乳房保留手术等。保健治疗也是治疗乳腺增生的重要方法。保持良好的生活习惯,如定期运动、避免过度劳累、保持心情舒畅等,可以有效预防乳腺增生的发生和复发。