乳腺增生是一种常见的乳房疾病，主要表现为乳房胀痛、结节、乳房肿块等症状。乳腺增生的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要以中药为主，如丹参、当归等，可以缓解乳房胀痛、改善血液循环，从而减轻症状。同时，也可以选择西药，如抗雌激素类药物，可以调节激素水平，缓解乳房肿块。手术治疗主要针对乳房肿块较大或有恶变的情况。常见的手术方法有乳腺增生切除术、乳房肿块切除术等，手术后还需要进行相关的术后护理，如按摩、热敷等，以促进伤口愈合。此外，患者在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免乳房受到外力挤压等。同时，定期进行乳腺检查也是非常重要的，及早发现问题，及时治疗，可以有效预防乳腺增生的发生。
药物治疗可以通过服用一些中药或西药来缓解乳房痛。选用具有活血化瘀、软坚散结作用的药物，如桃仁、红花、当归等。西药方面，可以选用具有抗雌激素作用的药物，如地塞米松、甲氨蝶呤等。需要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。
如果乳腺增生严重、药物治疗无效，需要进行手术治疗。包括乳腺肿块的切除、乳腺囊肿的抽吸等，有效减轻乳房痛。要定期进行乳腺检查，及早发现病变。
如果症状严重影响生活质量，建议及时就医。