乳房中出现硬块可能由多种原因引起，下面是一些可能的原因：1、乳腺增生：乳腺增生是常见的乳房硬块原因之一。通常表现为乳房内的结节或肿块，可能伴随疼痛。乳腺增生多数与月经周期有关，常在月经前增大，月经后缩小。2、乳腺纤维腺瘤：是一种常见的良性肿瘤，表现为乳房内的圆形或椭圆形的硬块，生长缓慢，边界清晰，易于推动。3、乳腺炎：乳腺炎可能导致乳房出现硬块，伴随红肿、疼痛等症状。乳腺炎通常与哺乳有关，但也可能由其他因素引起。如果发现乳房有硬块，建议尽快就医进行检查，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，如规律作息、健康饮食、适度运动等，也有助于预防乳房疾病的发生。