月经前乳房胀痛的主要原因是由于雌激素和孕激素水平的变化。在月经周期中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这些激素会影响乳腺的组织和结构，导致乳房胀痛的出现。特别是在月经前几天，雌激素和孕激素水平急剧下降，这时乳房的血管和淋巴管会受到影响，导致乳房胀痛。月经前乳房胀痛也可能与乳腺增生有关。当乳腺增生发生时，乳房会变得更敏感，月经前的激素变化会进一步刺激乳腺组织，导致乳房胀痛。此外，生活习惯也会影响月经前乳房胀痛的程度。比如，饮食不规律、缺乏运动、精神压力大等都会影响女性的内分泌系统，导致雌激素和孕激素水平的不平衡，进而引发乳房胀痛。
