换季脸部皮肤瘙痒怎么办

1、保持皮肤清洁与保湿：使用温和的洁面产品，避免使用碱性过强或含有刺激性成分的清洁用品。2、避免过敏原：注意查找并避免可能的过敏原，如花粉、尘螨等。在户外活动时，减少过敏原的接触。3、注意饮食调整：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬果、坚果等，有助于改善皮肤状况。