1、避免过敏原：如果确定是对某种物质过敏，尽量避免接触这些物质。2、保持皮肤清洁：使用温和的、无刺激性的洁面产品清洁皮肤，避免使用碱性过强的肥皂或洗面奶。3、加强保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，定期涂抹，以保持皮肤的水润。4、避免过度清洁和去角质：过度清洁和去角质会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤更加干燥和敏感。5、饮食调理：多吃富含维生素和微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果，有助于改善皮肤质量。6、药物治疗：如果过敏症状严重，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺类药物。
当遇到皮肤干燥紧绷起皮的问题时，可以采取以下措施来改善：
1、每天确保饮用足够的水分，至少2000毫升，以保持皮肤水润状态。
2、选择补水效果好的护肤产品和面膜，定期使用，为皮肤提供充足的水分和营养。
3、保证充足的睡眠时间，最好在晚上十点左右入睡，并保持每天八小时以上的睡眠时间。同时，避免长时间熬夜和不良的生活习惯。
4、多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等，以补充身体所需的水分和维生素。
面对脸部皮肤干燥紧绷的问题，在于内外兼修，多方面的调理。可以从内部着手，保持充足的水分摄入，均衡饮食，多摄取富含维生素和抗氧化剂的食物，滋养肌肤，促进水油平衡。外部护理也起着积极的作用，选择适合自己肤质的洁面和保湿产品，避免使用过于刺激的化妆品和洁面工具。洁面后，及时涂抹含有保湿成分的面霜或乳液，锁住水分，缓解紧绷感。
定期敷用保湿面膜，为肌肤提供深层滋养，也是改善干燥的有效方法。同时，注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动、减少压力等，都有助于提升肌肤状态，让脸部皮肤恢复水润光滑。如果症状持续没有改善，应该及时就医。
当皮肤过敏后出现干燥起皮的情况时，先需要避免继续接触过敏源，以减少对皮肤的刺激。接下来，要做好皮肤的保湿工作，选择温和的、无刺激性的保湿产品，如含有透明质酸、甘油等成分的护肤品，帮助皮肤锁住水分。
此外，注意饮食调节，多摄入富含维生素和水分的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于皮肤恢复健康状态。同时，避免过度清洁和去角质，以免进一步破坏皮肤屏障。如果症状严重或持续不减，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。