1、保持室内湿度，使用加湿器有助于缓解干燥。2、选用富含保湿成分的护肤品，定期涂抹以保持皮肤水分。3、避免频繁使用热水洗脸和过度清洁，以免剥夺皮肤天然油脂。4、均衡饮食，摄取足够水分，从内到外滋养皮肤。
冬季干燥皮肤痒，可以采取以下措施来缓解：
1、生活调理：洗澡时使用温和的沐浴露，避免水温过高。洗澡后趁皮肤未干时，立即涂抹滋润的身体乳液，尤其是四肢等干燥部位。平时多吃富含水分的水果和蔬菜，如菠菜、南瓜、苹果、香蕉等，补充水分和维生素。
2、提高室内湿度：使用加湿器，使室内湿度保持在50%左右，有助于皮肤保湿。也可在室内放置几盆水或水养植物，以增加空气湿度。
如症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物、消炎药膏等。